一、活動宗旨
七月二十二日 高雄鐵人扶輪社首敲 暨 公益二鐵 226體驗賽
推廣「運動強身」一直是高雄鐵人扶輪社核心宗旨,透過專業訓練強化自身體態,在突破自我過程中認識自己。鐵人運動領域強調的是自律、態度、堅韌,鐵人並非天身神力而是經過長時間規律訓練而來。
此次首敲活動,我們將舉辦公益二鐵體驗賽—挑戰跑步2公里、單車14.1公里、跑步6.5公里,總里程22.6公里。賽事目標不在於多快可以完成,重點是要讓更多人認識這項賽事的挑戰與樂趣。
在我們身邊有一群特別的孩子,他們通常被這個社會稱作『特教生』,他們無法選擇自己的『特別』,也許是行為上的特別,也許是智能發展上的特別,或許是肢體協調上的特別,但他們和你我一樣有著鐵人精神。
數年前的愛河鐵人三項賽事,3510自行車隊協助這群孩子首次挑戰鐵人賽事,透過接力方式,或許幫忙游泳、或許幫忙騎車,車友們與這群孩子完成鐵人挑戰。在這次服務計畫後,孩子們並沒有停止訓練,持續鍛鍊自己,在今年即將挑戰個人三項鐵人賽事。
在孩子身上明顯看到運動改變了他們的人生,訓練時所流下的汗水與淚水轉換成現在的自信與笑容,孩子的笑容是最甜美的果實。幫助弱勢族群實為扶輪人應盡義務,此次高雄鐵人扶輪社首敲二鐵體驗賽,會結合公益與運動,將活動結餘捐贈 【特教鐵人訓練費用】。
二、主協辦單位
主辦單位:高雄鐵人扶輪社
承辦單位:高雄鐵人扶輪社
協辦單位:高雄北區扶輪社、高雄中區扶輪社、高雄中北扶輪社、高雄五福扶輪社、高雄朝陽扶輪社、高雄富立扶輪社、高雄博愛扶輪社、高雄首都扶輪社、國際扶輪3510地區自行車委員會
贊助單位:丸鐵運動 、迪傑魔股份有限公司
三、活動會場
活動地點:高雄市三民區美都路9號(九號倉會館)
第一次跑步:中都公園1圈 (2公里)
單車繞行:美術館5圈 (14.1公里)
第二次跑步:美術館2圈 (6.5公里)
四、活動報名時間、組別及費用
(一) 活動日期:2023年07月22日(星期六)
(二) 報名時間:2023年05月27日(六)00:00 至 2023年06月30日(一)23:59或額滿為止。
(三) 競賽項目:鐵人226公益二鐵體驗賽(22.6 km)
報名名額:100名
報名費用:NT$1,500 費用含:紀念T、賽事補給、賽後餐飲、公益款項(扣除賽事支出)
五、活動流程
活動項目 | 備註 |
13:00 選手報到、開放寄物 | |
選手集合 | |
開賽典禮及暖身準備 | 1. 主席及來賓致詞 2. 比賽路線及規則說明 |
15:00 鳴槍起跑 | |
頒發完賽證明及餐點領取 | 請至物資領取站領取 |
活動結束,珍重再見 |
六、競賽路線規劃與介紹
(一) 路線說明:
1. 第一次跑步:美都路(第一階段起點) → 右轉得勝街 → 右轉九如三路 → 右轉同盟三路→ 右轉美都路(第一階段終點)
2.自行車:美都路(第二階段起點)→ 往北願景橋 → 左轉美術館路 → 右轉馬卡道路 →右轉明誠四路 → 右轉美術東二路 → 右轉美術館路(繞行5圈)後經美術東二路往南 → 願景橋 → 美都路(第二階段終點)
3.第二次跑步:美都路(第三階段起點) → 往北願景橋 → 左轉美術館路 → 右轉馬卡道路 →右轉明誠四路 → 右轉美術東二路 → 右轉美術館路(繞行2圈)後經美術東二路往南 → 願景橋 → 美都路(第三階段終點)
七、參與對象與分組
(一)報名資格與年齡限制:不限年齡,但12歲以下兒童需由家長或師長陪同報名參加。
(二)報名選手未滿18歲皆於報名時填寫附件中的「未成年報名者家長或監護人同意書」後可報名。報名時請填寫正確的出生年月日,如報名時不實填寫個人資料而導致的各種問題或衍伸的不良後果,填寫人或報名者願自行負擔完全責任。
八、獎勵辦法
(一)參賽禮:賽事號碼布、活動紀念衫(男女同版型)、車貼、安全帽貼。
(二)完賽證明:於本次賽會完成挑戰賽事,賽會發給完賽證明乙式,以資紀念鼓勵,請憑折返點發給之信物,於物資領取站現場領取,未到場參賽選手不予發放,並不得要求補發。
九、報名費用與繳費方式:
(一)報名與繳費規劃:本賽事於「高雄鐵人扶輪社」官方網站報名。
1. 報名方式:僅採用網路報名,不接受現場報名。
2. 報名費用:NT$1,500。費用含:紀念T、賽事補給、賽後餐飲、公益款項(扣除賽事支出)
3. 報名期間:2023年05月27日00:00整開放報名,至2023年06月30日 23:59或額滿為止。
4. 報名形式:可選擇個人報名或團體報名(二人以上)。
5. 報名網址:http://regactive.khhtriathlete.org/dbcase
6. 已完成報名手續並繳費成功之選手,網路報名資料即無法修改。請於繳費前,先行確認報名資料是否正確。
7. 繳費手續完成者,不論任何理由不得要求更換人名、參賽項目、衣服尺寸。
8. 報名表內各欄請務必詳實填寫,如有錯漏導致喪失保險效力,應自行負責。
(二)繳費方式:賽會提供金融機構匯款帳號,請報名選手自行以網路、ATM或臨櫃轉帳,並於轉帳完成後,回到報名網頁提供您轉出帳號的末5碼,以便賽會核對,完成報名手續。
台北富邦銀行 機構代碼:012-6823
戶名:高雄市鐵人扶輪社趙傳亨
帳號:82110000172021
十、服務平台
網路報名繳費問題請上班時間洽:高雄鐵人扶輪社
服務時間:09:00~17:30
服務專線:07-552-7159 / 0905-056-160
傳真:07-332-8228
E-MAIL:khhtriathlete@gmail.com
十一、公共意外注意事項(請務必詳閱本事項):
(一)安全第一,大會裁判或醫師有權視選手體能狀況,中止選手繼續比賽。
(二)參加人員需保證身體健康,慎重考量自我健康狀況,如有心臟病、血管方面病歷者,請勿隱瞞病情並請勿參加,否則後果自行負責。
(三)請選手檢視自己當日狀況量力而為,並於活動前一日做充足的睡眠及當日跑步前2個鐘頭吃早餐,避免空腹參加比賽。
(四)幾個安全享受賽事的健康小建議:
1.享受賽事的樂趣和避免中暑,適當的訓練和充沛的體能是必要的。
2.在賽前或賽中若能補充足夠的水份,便能降低傷害的危險性。
3.在比賽中用水潑或用水管淋浴下繼續進行賽事,會使身體涼快些。
4.在比賽開始前若身體有疾病,應避免參與競賽,如發燒、感冒(上呼吸道感染)、(腹瀉、嘔吐)等。
5.熱傷害的早期症狀:過度流汗、頭痛、嘔心、頭昏、視力模糊、步態不穩等方面的漸進性破壞。呼吸不順、發抖、肌肉抽筋、皮膚乾燥不出汗...等現象,必須立刻停止運動,在陰涼處休憩,並迅速請醫護人員來治療,以免病情惡化。
6.中暑每年造成四千名美國人死亡,高佔美國高中運動死亡之第三位(僅次於脊椎損傷、心臟病)。中暑未治療者均死亡,延遲治療可能致使永久性的中樞神經系統損傷。
7.過去有過「熱暈倒」或「熱衰竭」者要特別小心,這些人比較容易發生嚴重的熱中暑。
8.競賽的速度最好維持在身體感覺最舒適的程度,最好不要跑比平常訓練時所能達到的速度快。
9.競賽者在進行賽事時,最好與同伴或其他參賽者一起行動,盡量避免單獨進行,方能互相照料。
(五)如您曾發生過以下病況及有以下疾病狀況,屬猝死高危險群,請咨詢醫師專業的判斷,切勿勉強參加。
1.不明原因的胸部不適(胸悶、胸痛)
2.不明原因的呼吸困難
3.不明原因頭暈
4.突然失去知覺
5.高血壓(>140/90mmHg)
6.心臟病
7.腎功能異常
8.糖尿病
9.高血脂(總膽固>240mg/Dl)
10.家族心臟病史(一等親在60歲前發生心臟病或猝死)
11.癲癇
12.近期感冒症狀
(六) 天候氣象
1.本活動如氣象局發佈本地陸上颱風警報或發生重大災害,活動必須取消,最慢於賽前二日早上於活動網站公告。
2.活動當日活動區域之預測空氣品質指標(AQI)達101以上時,患有呼吸道及心血管等相關疾病之參賽者,不宜參與活動;如AQI達151以上時,決定是否取消比賽或另擇期比賽。。
3.本活動雨天照常舉行,但若當天風雨過大,賽會以選手安全為考量,決定是否取消比賽或另擇期比賽。
4.會場各項設施皆設有帳篷,選手若有需雨具請自備,現場無販售雨具。
(七)保險項目
大會對於現場僅做必要緊急醫療救護,對於本身疾患引起之病症不在承保範圍內,而公共意外責任險只承保因意外所受之傷害做理賠。
大會為本次活動針對參賽者投保每人新台幣三佰萬元之公共意外責任險。(所有細節依投保公司之保險契約為準)
1.公共意外責任險承保範圍:被保險人(高雄鐵人扶輪社)因在保險期間內發生下列意外事故所致第三人體傷、死亡或第三人財物損害,依法應負賠償責任,而受賠償請求時,保險公司對被保險人負賠償之責:
A被保險人或其受僱人因經營業務之行為在本保險單載明之營業處所內上發生之意外事故。
B被保險人在經營業務之建築物、通道、機器或其他工作物所發生之意外事故。
a.每一個人身體傷亡:新臺幣三百萬元。
b.每一事故身體傷亡:新臺幣一千五百萬元。
c.每一事故財物損失:新臺幣二百萬元。
d.保險期間內總保險金額:新臺幣三千四百萬元。
2.特別不保事項:
A.個人疾病導致運動傷害。
B.因個人體質或因自身心血管所致之症狀,例如休克、心臟症、糖尿病、熱衰竭、中暑、高山症、癲癇、脫水等。對於因本身疾患所引起之病症將不在保險範圍內,而公共意外險只承擔因外來意外所受之傷害理賠。
3.選手如遇與跟上述第二項所述之疾病之病史,建議選手慎重考慮自身安全,自行加保合適之個人保險。
十二、參賽者同意大會將此項比賽之錄影、相片、成績,於各地播放、展出或登載於主辦單位網站及刊物上,參賽者必須同意肖像及公布姓名成績,用於相關之宣傳活動上。
十三、本章程大會保留修改權力,如有未盡事宜,以大會當天公告事項為主。